Votre Journal - Toute l'actu Santé

La grossesse est une période où les besoins nutritionnels de la femme sont accrus pour soutenir le développement du fœtus. Parmi les aliments recommandés, les noix se démarquent grâce à leur richesse en nutriments essentiels, comme les acides gras oméga-3, les protéines et les fibres. Mais quelle quantité de noix est idéale pour les futures mamans…

Le cerclage du col de l'utérus est une procédure médicale souvent recommandée aux femmes enceintes présentant un risque de fausse couche ou d'accouchement…

Attirer l'attention sur un bola de grossesse, ce bijou délicat et symbolique, peut transformer n'importe quelle tenue en une déclaration de style et de…

Les émotions intenses durant la grossesse peuvent avoir des effets notables sur la santé de la mère et du bébé. Les montées de colère, en particulier, ne sont…

L'incertitude face à une grossesse potentielle peut susciter une multitude de questions et d'émotions. Les premiers signes qui perturbent le quotidien sont…

Le gluten, une protéine présente dans le blé, peut avoir un impact sur la santé. Pour ceux qui cherchent à éviter le gluten, la farine sans gluten est une option de vie plus saine. Il existe une variété de farines sans gluten, y compris la farine de riz, la farine de sarrasin, et la farine de châtaigne. Chacune peut être utilisée dans une variété…

Dans une ère où la recherche de la santé optimale est au premier plan, le yoga émerge comme une pratique bénéfique pour tous, mais plus spécifiquement pour les…

Le yoga est une pratique millénaire qui a traversé les siècles et les continents, séduisant des millions de personnes à la recherche d'un bien-être physique et…

La leucopathie cérébrale, aussi connue sous le nom de leucoencéphalopathie, désigne un groupe de maladies affectant la substance blanche du cerveau. Ces…

La grossesse est une période de transformation physique et émotionnelle. Le yoga se présente comme un allié avantageux pendant cette période. En tant que…